2018-07-27 18:31:38
水果之家小雪
现代的日常生活中处处都能看到水果的身影，不管是清晨起床后的早餐还是精力充沛的午餐亦或是下班后的晚餐，果果不知道大家是否对水果排行榜前十名感兴趣呢?大家对于我们日常中的生活中的水果又有多少了解呢?
水果排行榜前十名
第一名 草莓
草莓因为其红红的外表和小巧玲珑的果型以及酸酸甜甜的口味十分受到小朋友们的喜爱，不过不仅如此哦!它还含有丰富的营养元素，它含有的维生素C是和葡萄的7-10倍，胡萝卜素、钙、磷、铁的含量也比苹果、梨、葡萄高3到4倍，所以苹果排到了第一名。
第二名 桃子
外表粉嫩可爱的桃子也是十分受到小朋友们欢迎的呢，桃子的皮不是很厚并且含有丰富的果肉和果汁，十分方便向朋友们食用，果果想也许这就是桃子排名第二的原因吧!桃子中还含有丰富的蛋白质和维生素C，食用之后对小朋友也是非常有好处的呢!
第三名 葡萄
葡萄是世界上最古老的果树树种之一，葡萄中的含糖量高达10%-30%，这使得成熟后的葡萄是很甜的，因为葡萄小巧的果型和甜滋滋的口感是的它排在了第三名。
第四名
第四名就是樱桃啦，虽然说樱桃比葡萄更加小巧可爱但是由于它果实确实过小如果不小心很容易被小朋友吞咽或是卡住，因此不少家长们也不是很放心小朋友独自食用。
第五名
香蕉原产于亚洲的东南部，香蕉含有丰富的淀粉质有清热润肠的功效，可以帮助小朋友促进肠胃的蠕动，香蕉的果肉软滑并且香蕉中含有的泛酸等成分是人体的“开心激素”，这使得香蕉排在第五名的位置是稳稳当当的。
第六名 山楂
山楂又叫山里果，喜欢吃糖葫芦的小朋友们对山楂肯定特别熟悉，山楂可以说是糖葫芦的标配了，似乎无论搭什么糖葫芦中都有山楂的存在，但是在食用时大人要注意不能与猪肝、海产品同食，否则会因其身体不适。
第七名 芒果
芒果是著名的热带水果之一，它含有的维生素A的前体胡萝卜素成分是所有水果中都比较少见的，市面上长能见到芒果制成的各种产品，特别是果脯，小孩子是最喜欢的，也因此芒果派在第七位。
第八名 桑葚
说起桑葚也许许多果友并不陌生，果果还记得小时候还经常和邻居家的小朋友们一起去摘着吃呢，成熟的桑葚质地油润，酸甜适度，肉厚，糖分足，还具有促进免疫系统发育的功效，因此桑葚排在第八名。
第九名 梨
梨的味道鲜美，肉脆多汁，酸甜可口，但是因为梨的果实太大了，小朋友们一般都拿不住或是吃不完，很浪费，并且因为梨的果汁太多了，吃的时候很容易把衣服弄脏，所以梨排在第九名。
第十名 橙子
最后一名就是橙子啦，虽然橙子味道酸甜并且含有丰富的果肉，经常是大人们给小朋友榨果汁喝的必要选择之一，但是，由于橙子果皮过厚，不方便小朋友食用所以就将橙子牌在最后一名啦。
看了果果给大家总结的水果排行榜前十名，不知道果友们对于小孩子最喜欢的十种水果有没有了解一些呢?知道了小朋友们最喜欢的十种水果有没有想要做几个小型水果拼盘的想法呢?更多精彩内容会由水果之家的果果继续为大家带来哦!
